Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1965 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 77.64g | Carbs: 222.29g.
Breakfast: Фруктовый Пунш (Алкогольный), Крошка-Картошка Ролл с Креветками, Крошка-Картошка Наполнитель Тунец Васаби, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Варенье Вишневое, Хлеб, Бутерброд с Маслом. Lunch: Капучино, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Додо Пицца Паста Четыре Сыра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natnat8775's Weight History
|