|
Решила дать себе расслабиться и есть все,но ем будто не в себя,пока не начнёт болеть живот ,пока не начнёт тошнить ..нуууу ,не будет меня недолго ,надо восстановиться
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 76.30g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебпром Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимые Традиции Печенье, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Приволжский Творог 5%. Lunch: Сметана , Борщ с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Молоко Молоко 3,2%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Грудка Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|