|
Ужин снова получился легким ~161 кКал~
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1046 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 52.60g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Эко Зефир, Болгарский Перец, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Шебекинские Макароны Спагетти. Lunch: Болгарский Перец, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Лента Авокадо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Лента Авокадо, Яйцо, Global Village Маслины с Косточкой, Помидоры. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Избенка Крем Творожный "Десертный", Hampton Farms Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|