|
Вчера и вообще неделю не знаю,что происходит,ну вот не наедаюсь я,может переживания перед сессией ,может ещё ,что влияет .. вчера первый раз за полгода на ночь ела овсяные печеньки ,горький шоколад и самое главное три куска пирога,который приготовил любимый.. Организму это не понравилось конечно,но сейчас какая-то апатия ,депрессия началась ,да безусловно это все отговорки да и только ...но иногда просто не хватает сил.
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1238 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 76.30g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебпром Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимые Традиции Печенье, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Приволжский Творог 5%. Lunch: Сметана , Борщ с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Молоко Молоко 3,2%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Грудка Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Как говорят, если раз что-то съел, когда очень хотелось - ничего страшного в этом нет) Париться поменьше, а то кукушка поедет) Тем более сессия)
29 Jan 19 by member: v_mcgill
|
а сколько калорий в день?
29 Jan 19 by member: Про100Алла
|
Было 1500
Нууу ,сейчас перестала считать последние 3 дня.
День начинается хорошо,а вот потом голод . Нет конечно понятно,что тут и гормональные и стресс ,но для меня более ,чем странно
29 Jan 19 by member: Daria_dom_cake
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_dom_cake's Weight History
|