Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 80.33g | Carbs: 23.20g.
Breakfast: Solgar Omega-3 "950", Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Говяжий Фарш, Яичница. Lunch: Цветная Капуста, Дивный Берег Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: бронекофе, Курица Вареная, Куриный Бульон, Шпинат. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|