Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 56.24g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский, Чай Несладкий, Вода с Лимоном. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Пятерочка Хурма, Любятово Галеты Классические, Ларец Сыр Классический, Сельдерей, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай Несладкий, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|