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Je paie fort : raclette, bœuf carottes, apéro,... de la semaine dernière (famille à la maison). Maintenant: jeun (eau, thé, pommes)
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93.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2019:
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1722 kcal
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Fat: 70.37g | Prot: 44.80g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Miel, Twinings English Breakfast Tea. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Porto, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Citron, Oranges, Carrefour Surimi. Dinner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Lidl Mélange de Fruits Secs, Oranges, Kiwi, Whisky. Snacks/Other: Lidl Mélange de Fruits Secs, Grimbergen Bière Blonde. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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