Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 56.59g | Carbs: 208.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Фунчоза с Овощами. Dinner: Апельсин, Груша, Виноград, Мандарины, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Зефир, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zavarueva's Weight History
|