Ilianazc's Journal, 27 Jan 19


View Diet Calendar, 27 January 2019:
494 kcal Fat: 46.91g | Prot: 14.42g | Carbs: 3.04g.   Lunch: Frango Assado, Barriga de Porco. Snacks/Other: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Canela, Café Expresso. more...
2146 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Delícia 
27 Jan 19 by member: Katialunas
Que delícia. Como vc fez? 
27 Jan 19 by member: Bel_2006
receeeeeitaa 
27 Jan 19 by member: larissacarla
É cetogenico 😋 Café expresso com creme de leite fresco e chantilly caseiro sem açúcar e sem adoçante E canela por cima Mto bom 😋 
28 Jan 19 by member: Ilianazc
receita por favor!  
28 Jan 19 by member: Lislhie
Oi! Bacana! Mas ai vc pega isso e bate tudo aonde?  
31 Jan 19 by member: Arigandara
Não bato não, pq o café expresso já sai assim espumado, mas se bater no liquidificador ou mixer fica top assim tb 😊😊 
31 Jan 19 by member: Ilianazc

     
 

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