Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 61.35g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Улитка с ветчиной и сыром, Песочное Печенье, Baker House Торт Тирамису. Lunch: Улитка с ветчиной и сыром, Брауни, Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Брауни, Избенка Ряженка 3,2%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuyuzvik's Weight History
|