Possentis's Journal, 27 Jan 19

Almoço, costela, porco assado, repolho, cenoura e tomate.

View Diet Calendar, 27 January 2019:
1486 kcal Fat: 90.53g | Prot: 96.32g | Carbs: 69.78g.   Breakfast: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Frimesa Nata, Kegler Queijo Colonial. Lunch: Tomates, Cenouras Cozidas, Repolho Verde, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Frimesa Nata, Kegler Queijo Colonial, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Bolo de Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...

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Comments 
perfeito 
28 Jan 19 by member: fatdrigo18

     
 

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