Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
813 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 32.03g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перепелиное Яйцо, Кофе, Сыр Российский, Атяшево Печеночная Колбаса. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Салат из Свеклы с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез Мой , Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|