IRNIEZ's Journal, 27 Jan 19

Dimsum diet enak banget.. Walaupun tanpa tepung, gula, garam dan penyedap.

View Diet Calendar, 27 January 2019:
554 kcal Fat: 22.15g | Prot: 56.93g | Carbs: 35.10g.   Breakfast: Minyak Wijen, Jeruk Nipis, Telur Rebus, Selada Kol, Labu Siam, Wortel Dimasak, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Telur Rebus, Selada Kol, Labu Siam, Wortel Dimasak, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Minyak Wijen. Dinner: Cimory Yogurt. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
resep dong mbak, lg pgn bgt dimsum:( 
27 Jan 19 by member: marsmaIIow
di jawab dong kk kaminya 
27 Jan 19 by member: fortio
resepnya mba apa 
27 Jan 19 by member: Fitrah Ramadhani
Mau resep mbak 
27 Jan 19 by member: A.N.O
resepppp 
27 Jan 19 by member: girlsunicorn
resep ka 
27 Jan 19 by member: wiwit.s
❤️ 
27 Jan 19 by member: draurora
yummy dan sehat tanpa minyak 
27 Jan 19 by member: Nia Ivanna
Resepnya : Daging ayam, daging udang di giling. Bawang putih & bawang bombay, labu siam di parut. Campur semua nya tambhin telur 1 & minyak wijen 1/2sdt , aduk rata. Kukus deh. Kulit dimsum nya ganti pakai kol..😊 
27 Jan 19 by member: IRNIEZ
makasih ka resepnya.. mantull 
27 Jan 19 by member: jannahaja
Trims resepnya :)  
27 Jan 19 by member: hurin.
Kalorinya berapa ya kak per pcs? 
28 Jan 19 by member: marsmaIIow
Makasih resepnya mbak 
29 Jan 19 by member: azura.ragazza

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IRNIEZ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.