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Mon poids initial était en fait de 72 kilos au 1 octobre et non de 70.
Compte tenu de ça, je peux être fière et dire au et fort que j'ai perdu 3 kilos 600g en un peu plus d'un mois et demi.
C'est pas énorme non plus, mais je cherche pas a perdre vite, vite, vite.
L'objectif est fixé à 65 kilos donc je continue mon bonhomme de chemin.
Bonne journée à tous.
View Diet Calendar, 23 October 2012:
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969 kcal
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Fat: 37.04g | Prot: 61.18g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: crumble, sucre, thé fruit rouges, yaourt nature danone. Lunch: courgette cuite, steack haché. Dinner: saucisson, pain, pizza, courgette. more...
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2110 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Exercise machine (fast) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Standing - 2 hours. more...
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