Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1571 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 106.02g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ермолино Брынза 40%. Lunch: Молодая Морковь, Байсад Томатная Паста, Северная Гавань Путассу, Prosto Гречка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Торговый Путь Какао Порошок Российский, Домик в деревне Кефир 1%, МКС Биойогурт 2%, Молодая Морковь, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, МКС Биойогурт 2%, Арахис. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|