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lm 2200 em 1415 16.15h
KF 27,6% Kg 26,99
KM 33,9% Kg 33,15
Vis 12
T 109
H 108 Q 1,009
View Diet Calendar, 26 January 2019:
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4609 kcal
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Fat: 152.40g | Prot: 159.07g | Carbs: 635.12g.
Breakfast: Aprikosenkuchen, Himbeeren, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Heidelbeeren, Leinsamen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ja! Haferflocken. Lunch: Wurstsuppe, Harry Vollkornbrot, Metzger Schweinefleisch, Mett, Riesa Schmale Bandnudeln. Dinner: Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, Harry Vollkornbrot, Metzger Schweinefleisch, Mett. Snacks/Other: Mandeln, Pink Lady Äpfel, Seeberger Walnusskerne, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g). more...
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