Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 34.14g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ярмарка Кускус. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Хлебцы. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amineva.natulya's Weight History
|