Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 75.72g | Carbs: 60.21g.
Breakfast: Купино Пломбир Малина и Мята, Лента Шпроты в Масле, California Gold Nutrition Collagenup, Bombbar Candy Конфета Фундук Финик Лён, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Candy Конфета Фундук Финик Лён, Магнит Морковь Свежая. Dinner: J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Snacks/Other: Maxler Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|