Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1215 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 68.31g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Манник, Nespresso Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Брюссельская Капуста, Оливковое Масло, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Банан, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Щи с Курицей, Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Манник, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Kra's Weight History
|