Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
874 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 23.50g | Carbs: 110.48g.
Breakfast: Чай, Молоко (Цельное Молоко), Манка, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Магнит Апельсин, Сахар, Изюм, Курага, Сушеные Яблоки. Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Брянконфи Печенье Крокет, Яшкино Конфеты Ярче, Мандарины. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|