Доброе пятничное утро! Завтрак на ~277 кКал~ Запеканка без муки, кофемилк и блинные рулетики с рикоттой и с/с форелью
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 103.97g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творожная Запеканка, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Hampton Farms Арахисовая Паста, Блины из Рисовой Муки, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощное Рагу, Куриное Филе. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Edite Bibite Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Ананас, Тирамису ПП. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|