Val76560's Journal, 24 Jan 19

On diminue les quantités malade aujourd’hui, faut y aller encore plus doucement et écouter son estomac sinon il râle 😂 Pas faim mais coaching à 14h donc faut manger un peu après une grosse matinée fumier... Bon ap les FS

View Diet Calendar, 24 January 2019:
1565 kcal Fat: 64.83g | Prot: 79.50g | Carbs: 169.30g.   Breakfast: Amandes en Poudre, Levure Chimique, Farine de Lupin, Huile de Coco, Oeuf. Lunch: Clémentines, Carrefour Filet de Poulet, Gigot d'Agneau, Florette Laitue Iceberg, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Huile d'Olive. Dinner: Huile d'Olive, Clémentines, Carrefour Filet de Poulet, Bio Village Duo de Riz de Camargue, Courgette. Snacks/Other: Pommes Gala. more...
4060 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Et bien Val quelle forme tu as 💪 j admire et puis je t envie de faire ce que tu fais comme boulot c est certes pas facile mais c est un très beau métier qu il faut encourager car grâce à vous on mange des bonnes choses 👍😘bon courage avec ton coach 💪 
24 Jan 19 by member: Nanou0663
Merci bcp pour ce commentaire ça me fais très plaisir 😁 Oui un très beau métier j’en changerai pour rien au monde Je vais souffrir au coaching c’est certain 😂 Mais je paye pour ça alors lol et c’est mensurations et photos auj’ j’aime pas ça du tout mais il faut...  
24 Jan 19 by member: Val76560

     
 

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