Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 61.49g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Золото Европы Сыр Гауда, Кофе, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Поджаренный Белый Хлеб, Батон. Lunch: Сосиски, Красные Помидоры, Обычный Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: ВкусВилл Компот Сливовый, Творожное Печенье, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Снежана Пельмени Любимые, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый. Snacks/Other: Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Black Dragon Чай Молочный Улун. more...
|
|
1302 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|