Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
39 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
982 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 30.07g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Now Foods Лецитин, Лэнд Тыква Запечёная, Холодец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Козье Мясо (Вареная, Жареная), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Курдюк, Гречка Вареная. Snacks/Other: Ягодный Пирог. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|