Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
911 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 43.94g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Малышам Пюре Яблочное, Перепелиное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|