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View Diet Calendar, 24 January 2019:
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1623 kcal
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Fat: 69.94g | Prot: 84.66g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: NOW 브라질너트, 선식 자연한끼, 남양 맛있는 두유 GT 담백한 맛. Lunch: 다노 다노한끼 (07머스타드야채닭가슴살). Dinner: 다노 다노한끼 (06고구마닭가슴살스테이크), 김치, 양상추 샐러드 드레싱, 닭가슴살, 사과. Snacks/Other: 이디야 아이스 바닐라라떼. more...
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2518 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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