|
Pertama kali mau beli teh hijau bingung bgt pilih yg mana karna bnyak pilihannya, akhirnya ambilah yg kepala djenggot karna disana tinggal 1, eh ternyata emang banyak yg bilang ini bagus...Ada yg tau gasih teh hijau ini baiknya dikonsumsi brp kali shri??
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
702 kcal
|
Fat: 15.13g | Prot: 19.15g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Selada, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih, Jagung Rebus. Snacks/Other: Kerupuk Udang. more...
|
|
 Comments
23 Jan 19 by member: pandamerah
|
kalo menurut youtube Yulia B brdasarkan dr research para ahli, itu sehari 400mg catechin atau setara 6-8 cups sehari Mba, tpi ga dijelasin cup nya brpa ml
https://m.youtube.com/watch?v=pgFfBHkbvMk
23 Jan 19 by member: soraedha
|
Wahh banyak jugaa yaa sampe 8 cup
23 Jan 19 by member: pandamerah
|
2x sehari, 1 gelas pagi, 1 gelas sore/malam
23 Jan 19 by member: elenaaa10
|
saya sdh stop minum teh hijau gak tau kenapa selalu nyeri kepala slesai minum teh hijau. apa mungkin krna rasa pahit nya. pdhl kt org2 teh hijau bagus untuk diet. tp yasudah lah sy nyerah aja
23 Jan 19 by member: Noona Ra
|
Semua metabolisme org beda" ada yg cocok ada ga sama teh hijau semua merk. Aku jga udh konsumsi teh hijau merk sama kyk kamu akan tetapi kalo aku konsumsi teh hijau nya wkt malam disitu aku sulit tidur jadi aku ganti skrg minum teh hijau pagi aja 15 menit abis sarapan
23 Jan 19 by member: wahyuandika23
|
aq kosumsi setiap hari. bangun tidur dan sebelum tidur....
23 Jan 19 by member: mamalia3112
|
Nah ini yang jadi kebimbangan aku, bingung mau ngeteh hijau apa gak, kalo iya waktu terbaiknya kapan..
24 Jan 19 by member: hartikaningsih
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandamerah's Weight History
|