ozgur.ozgenc's Journal, 23 Jan 19

bol baharat

View Diet Calendar, 23 January 2019:
1753 kcal Fat: 76.51g | Prot: 109.73g | Carbs: 164.92g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), %2 Yağlı Süt, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Doğanay Şalgam Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Zeytinyağlı Enginar. Dinner: Sütaş Ayran, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Bulgur (Pişmiş), Mantarlı Et Sote. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Nescafe Şekersiz, Simbat Çıtır Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ozgur.ozgenc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.