Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 109.21g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнит Мексиканская Смесь, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, VitaLat Сыр Рикотта, Сыр Российский. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Polar Креветки Северные. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|