|
Юхууу!!! До Новогодний вес вернулся!!
|
58.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 43.37g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Сок Мультифрукт, Сметана 15%, Сырники Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Винегрет, Кофе, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. Dinner: Селянський Кефир 2,5%. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|