|
Заповедь для худеющих: не оставляй на завтра то, что можешь съесть сегодня. Добираю калории творогом 1 %-ным с 2-мя чайными ложками мёда
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1116 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 90.91g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Сыр Российский, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Витебскхлебпром Хлеб Вестник, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Петрушка, Сладкий Красный Перец, Яичница. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Мёд, Савушкин Творог 1%, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.shalha's Weight History
|