|
Udangnya 160 gram. Bisa jadi 2x makan, 1 porsi sekitar 150 kalori aja. Tinggal dikombinasikan sama sayur favorit deh. Rasa bumbunya asem manis gurih, biasanya kalo ga diet makan gitu doang pake nasi putih anget buanyakkk hehehe
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
420 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 32.93g | Carbs: 38.97g.
Lunch: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Tempe. Snacks/Other: Kepala Djenggot Teh Hijau. more...
|
|
 Comments
20 Jan 19 by member: pandamerah
|
20 Jan 19 by member: mikha.putri18
|
mbaa @panda minum teh hijau 2 jam sebelum tidur apa ndak jdi aktif mba? soalnya klo dibadan saya malah jd melek gituu,😅😅
20 Jan 19 by member: soraedha
|
Ga ngaruh sih di saya hehehe beda2 kali ya tiap orang efeknya 😁
21 Jan 19 by member: pandamerah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandamerah's Weight History
|