|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 134.34g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Мишкино Счастье Щербет, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Геркулес Геркулес Монастырский, Свежее Завтра Творог 1,8%, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Lunch: Каждый День Брокколи, Каждый День Гавайская Смесь, Oltermanni Сыр 50%, Эколь Ветчина из Курицы, Яйцо. Dinner: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Простоквашино Кефир 2,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
|
 Comments
Ветчина+ гавайская смесь+ брокколи+ яйца+ сыр= 450ккал 🤤
20 Jan 19 by member: alenkaefremchik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkaefremchik's Weight History
|