Frango ao curry com pimentão, cenoura e cebola. Berinjela grelhada e abobrinha refogada
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1673 kcal
|
Fat: 110.64g | Prot: 109.06g | Carbs: 63.26g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Aviação Manteiga sem Sal, Ipanema Queijo Branco Light, Ovo Mexido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Lev Grãos Ancestrais. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Tilápia. Dinner: Laranja Pêra, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Cebolas Maduras Cozidas, Pimentão Verde, Frango Grelhado. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Marilan Lev Grãos Ancestrais, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre. more...
|
|
677 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arcanjof's Weight History
|