|
Мой первый суп: самбара. Индийский национальный, с чечевицей и обжаренной в специях кокосовой стружкой. Теперь я умею варить супы.)
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
2530 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 97.94g | Carbs: 352.07g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, VPLab Nutrition Гейнер. Lunch: Самбара, Мистраль Чечевица Зеленая. Dinner: Картофельное Пюре, Минская Марка Сметана 26%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Fazer Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Варенье, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Doshirak Американо, Банан, Петрохолод Мороженое Даша, Аладушкин Коржик, Mio Milk Shake Ваниль. more...
|
|
2487 kcal
|
Exercise:
Muay Thai - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
19 Jan 19 by member: Kreysa
|
Добавил рецепт. Случайно удалил основной ингредиент - 800 гр. зелёной чечевицы. С*ка, теперь не могу отредактировать! И фоточки приготовления залить тоже не получается. >_<
19 Jan 19 by member: Нужен кофе
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нужен кофе's Weight History
|