phideta's Journal, 19 Jan 19

Schinken- Pfannkuchen

View Diet Calendar, 19 January 2019:
1078 kcal Fat: 14.80g | Prot: 85.78g | Carbs: 149.48g.   Breakfast: Beste Ernte Gewürzgurken, Löwensenf Extra, Harzbube Stangenkäse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Lunch: Schoko- Pfannkuchen mit Marshmallows, Spitzkohlsalat, Schinken- Pfannkuchen, Tassimo Café Crema, Aldi Süssli. Dinner: Kohlrabi, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Radieschen, Putenbrust Fleisch, Aldi Paprika, Leitungswasser, Joghurt- Senf- Dressing, Werder American Sensation - Pulled Pork Geschmack, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Eisbergsalat, Sprossen. Snacks/Other: Nestle Nesquik, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten. more...
489 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...



     
 

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