обед на 430 ккал. Не презентабельно и скудно, но какая же хорошая штука консервированный тунец. Времени нет приготовить, вуаля и полноценный ужин или обед
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 121.11g | Carbs: 137.66g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Протеин Шоколад, Яйцо, Фермерское Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dolce Albero Gramignone Rigato. Dinner: Лимон, Bombbar Протеин Шоколад, Фермерское Молоко 1,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кешью, Миндаль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|