|
Подарили электровафельницу. Вот теперь экспериментируем. Нашли рецепт в интернете: 2 банана, 2 мандарина, цедра мандарина, подсластитель, мука. Получилось вкусно! 👍
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1691 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 56.21g | Carbs: 229.61g.
Breakfast: Фруктовые Вафли, Семена Льна, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Лаваш, Баклажанная Икра, Картошка Печеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Хурма, Кофе с Молоком, Фруктовые Вафли. more...
|
|
1623 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_step's Weight History
|