svetbry's Journal, 18 Jan 19


View Diet Calendar, 18 January 2019:
1157 kcal Fat: 39.23g | Prot: 64.25g | Carbs: 139.15g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Хлеб, Маслины, Макароны Отварные, Кофе. Lunch: Чай, Куриная Грудка на Гриле, Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной. Dinner: Мороженое, Травяной Чай, Мультизерновой Хлеб, Barilla Паста, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Клементины, Магнит Хурма, Здравник Цикорий Растворимый. more...
1781 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   

Comments 
Куриная грудка-гриль + салат овощной с редькой - чудный обед!!! 
18 Jan 19 by member: svetbry

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetbry's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.