Mary1979!'s Journal, 17 Jan 19


View Diet Calendar, 17 January 2019:
1798 kcal Fat: 68.01g | Prot: 100.23g | Carbs: 199.38g.   Breakfast: Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Lunch: Maredo Zwiebeln, Zucchini, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Dinner: Milfina Butter , Rote Zwiebeln, Tomaten, Abraham Serrano, Ei, Lätta Lätta & Butter, Roggenbrot. Snacks/Other: Milch 1,5%, Fruchtsalat. more...
2848 kcal Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 3 hours. more...

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