Завтрак!.. Эх, когда же я уже выйду в дефицит?.. Ну никак не получается!
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
2764 kcal
|
Fat: 133.38g | Prot: 89.36g | Carbs: 310.27g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Варенье из Смородины, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Сахар, Капустный Салат, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабушкина Крынка Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Суп Куриный с Вермишелью, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Рот Фронт Семейка Сов, Конфеты Вафельные, Славянка Царство Нептуна, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Ермолино Пельмени Сытные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Малиновое Варенье, Батон. more...
|
|
Comments
Иногда добавляю ложку варенья в творог. Если не банку варенья съедать, то тогда, думаю, можно. Почему нельзя-то?
18 Jan 19 by member: Мадлен1308
|
Мадлен, ну я как таковое варенье ложками есть и не стала бы, я как-то не горю по нему. А для вкуса в творог или к сырникам - почему бы и нет?..
26 Jan 19 by member: Nata-Li Boiko
|
Nata-Li Boiko, ну я не думаю, что даже пара ложек может сильно повредить 🤷🏻♀️
26 Jan 19 by member: Мадлен1308
|
А почему на турке чашка?) это что такое?)
07 Aug 19 by member: drozd.kseniia
|
Ксюша, это я так всегда молоко или сливки подогреваю🤣 а заодно и кофе минуты три настаивается и оседает после варки.
07 Aug 19 by member: Nata-Li Boiko
|
Аааааа, понятно! А я думала это так надо кофе варить. Надо будет попробовать! 😹
07 Aug 19 by member: drozd.kseniia
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|