Nastasya251988's Journal, 16 Jan 19


View Diet Calendar, 16 January 2019:
1291 kcal Fat: 37.54g | Prot: 60.97g | Carbs: 188.84g.   Breakfast: Зимаречье Сыр с Паприкой Адыгейский Особый, Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сушеные Бананы, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Салат Овощной. Dinner: Конфеты Желе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Мандарины. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastasya251988's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.