|
Makan sore, makan terakhir hari ini... Tanpa nasi tapi ternyata bikin kenyang bgt plus mewek kepedesan sambel korek. Dipanggang pake minyak tipis aja tetep enak ga jauh beda sama yg di deep fry. Tempenya ga dibumbuin apa2 karna sambelnya udah gurih ;)
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
677 kcal
|
Fat: 17.70g | Prot: 70.50g | Carbs: 66.92g.
Lunch: Pangsit Polos, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Tempe, Sambal Goreng, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Terung, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Other: Kepala Djenggot Teh Hijau, Roma Biskuit Sari Gandum, Jagung dengan Mentega. more...
|
|
 Comments
13 Jan 19 by member: pandamerah
|
iya kak, kuncinya itu di sambelnya, apalagi klo emang suka pedes, makan apapun yg penting pake sambel jadi sedap. khusus tempe, terenak no.1 itu tempe goreng, rasanya umami banget, tapi tempe bakar/panggang/rebus tak apalah enak juga hehe..
13 Jan 19 by member: jannahaja
|
Betulll tempe goreng paling mantep sih... Klo tempe rebus aku ga sanggup deh makannya 😂 suka di bakar/panggang aja 😍
13 Jan 19 by member: pandamerah
|
13 Jan 19 by member: merosima
|
@merosima : iyaaa 😋 Penggemar sambel juga yaa ☺️☺️
13 Jan 19 by member: pandamerah
|
klo tempe rebus/kukus aku ganti sambel jg sambel tomat, tomatnya dibanyakin.. jd kayak tempe disaosin gt
13 Jan 19 by member: t@ri
|
13 Jan 19 by member: Adnil Dianee
|
aduh jdi ngilerrr 😩 ayam nya brpa gr ka
13 Jan 19 by member: Ayuseptianii_
|
13 Jan 19 by member: pandamerah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandamerah's Weight History
|