Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1633 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 137.72g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Roi Thai Кокосовое Молоко, Националь Овсяная Крупа. Lunch: 365 Дней Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,5%. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|