|
поела, называется, рыбки с капусткой. зато вкусненько было😋
|
60.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 106.06g | Prot: 36.67g | Carbs: 12.41g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Староминский Сыродел Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|