Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
250 kcal
|
Fat: 6.20g | Prot: 7.38g | Carbs: 40.90g.
Breakfast: Royal Forest Тыквенные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окей Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelageia_P's Weight History
|