Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1613 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 89.46g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Изюм Черный, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Золотой Ключик Салат Броссе, Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей. Dinner: Вареное Яйцо, Ritter Sport Мятный Шоколад, Золотой Ключик Салат Дачный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|