Первый день малоуглеводного рациона. Надеюсь, что смогу. По итогу взвешусь, если буду ощущать снижение веса
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 22.03g | Prot: 34.08g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Творог 5%, Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Соевый Соус, Яйцо Куриное, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Stailon Кисель Клюква. more...
|
|