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Ontem zeramos as orgias gastronômicas, com o niver da Bi. Agora chega!!!!!!!! A partir de hoje, anotando tudo e se mantendo na low carb total, pelo amor!!!!!!
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2019:
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1120 kcal
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Fat: 84.36g | Prot: 61.99g | Carbs: 28.38g.
Breakfast: Queijo Coalho, Jussara Creme de Leite, Café. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada Vinagrete, Repolho, Sadia Linguiça Toscana. Dinner: FIT Suco de Abacaxi, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Antarctica Guaraná Zero. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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