Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1055 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 22.18g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Очищенные Семена Подсолнечника, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Окей Курага. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Хлеб. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelageia_P's Weight History
|